Niedziela, 3 maja 2026 roku. Do końca roku zostało 243 dni. Imieniny obchodzą: Aleksander, Antonina, Maria, Mariola, ¦wiêtos³awa

Witaj Gościu

 
START    
AFORYZMY

Właściwe odżywianie będzie medycyna jutra” - L. L. Pauling


Wszystkich przepisów: 112
Ciasta: 35
Desery: 5
Makarony: 1
Mięso: 16
Napoje alkoholowe: 2
Napoje bezalkoholowe:2
Owoce morza:2
Proste dania:0
Dania rybne:3
Sałatki i surówki:11
Dania z warzywami:1
Zapiekanki:5
Zupy:4
Na grilla:1
Inne:22

Tuńczyk po hiszpańsku

Kategoria : Ryby

Składniki

Puszka tuńczyka w oleju, 
3 cytryny, 
mała pomarańcza, 
mała cebula, 
czerwona i zielona papryka, 
ostra papryka, 
sól, 
pieprz, 
3-4 łyżki majonezu.

Sposób przyrządzania

Cytrynę pokroić na połówki, wyjąć miąższ. Obrać pomarańczę, pokroić w kostki, połączyć z tuńczykiem, drobno posiekaną cebulą i papryką. Mieszamy z majonezem. Dodajemy sok z cytryny i przyprawy. Wydrążone połówki cytryny napełniamy sałatką.


Szacowany czas potrzebny na przygotowanie : 20 minut
Dodane przez Monika w dniu 2008-09-22 19:18:23
PORADY

OLEJ DO SMAŻENIA RYBY
Do smażenia ryb najlepiej używać oleju słonecznikowego, ponieważ nie wpływa on na smak ryby.